Phân tích HYROX: Michaela Summers & Nathaniel Hatch-Johnson - Amsterdam 01:28:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michaela Summers & Nathaniel Hatch-Johnson

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:37
Xếp hạng: #687
Xếp hạng AG: #252
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michaela Summers

Nathaniel Hatch-Johnson

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:24 (58%)

Stations31:05 (35%)

Roxzone6:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+4.3%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:38	586
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:28	598
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:09	542
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:50	429
Running 5	6:28	-
Rowing	4:50	456
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:01	565
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:56	553
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:13	407
Running Total	51:24	410
Roxzone Total	6:14	361