HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Claire D'Alba & Carlo D'Alba

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Claire D'Alba · Carlo D'Alba

Tổng thời gian
01:32:16
Xếp hạng
#772
Xếp hạng AG
#140
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
CD

Claire D'Alba

ITA flag
CD

Carlo D'Alba

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:10 (58%)
Stations30:44 (33%)
Roxzone8:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+9.9%13.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:30-
SkiErg4:34573
Running 26:23-
Sled Push1:51393
Running 36:33-
Sled Pull4:14554
Running 47:08-
Burpee Broad Jump4:08494
Running 57:20-
Rowing4:47416
Running 66:54-
Farmers Carry1:51492
Running 77:01-
Sandbag Lunges4:58559
Running 87:24-
Wall Balls4:21441
Running Total53:10454
Roxzone Total8:26560