Phân tích HYROX: Raissa Van Bergendael & Muhammed Erbudak - Amsterdam 01:46:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Raissa Van Bergendael & Muhammed Erbudak

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:46:11
Xếp hạng: #941
Xếp hạng AG: #401
Hạng: DOUBLES · OPEN

Raissa Van Bergendael

Muhammed Erbudak

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:58 (58%)

Stations34:30 (32%)

Roxzone9:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:45/km+14.5%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:26	527
Running 2	7:22	-
Sled Push	1:50	387
Running 3	7:54	-
Sled Pull	3:38	431
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	4:57	568
Running 5	8:07	-
Rowing	5:11	575
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	1:34	258
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	7:00	613
Running 8	9:16	-
Wall Balls	5:54	599
Running Total	1:01:58	575
Roxzone Total	9:46	595