HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Paul Clark & Olivia Dickson

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · USA

Paul Clark · Olivia Dickson

Tổng thời gian
02:04:04
Xếp hạng
#618
Xếp hạng AG
#214
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
PC

Paul Clark

GBR flag
OD

Olivia Dickson

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running72:44 (59%)
Stations34:36 (28%)
Roxzone16:48 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:06/km+15.7%19.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:06-
SkiErg4:11318
Running 28:31-
Sled Push2:37608
Running 39:13-
Sled Pull4:17558
Running 49:20-
Burpee Broad Jump6:29606
Running 59:23-
Rowing5:00531
Running 69:34-
Farmers Carry1:55528
Running 79:51-
Sandbag Lunges2:0916
Running 811:51-
Wall Balls7:58613
Running Total1:12:44616
Roxzone Total16:48617