hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Joaquin Bernal
HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024
Sydney, Australia · SOLO · PRO · COL
Joaquin Bernal
Tổng thời gian
01:31:26
Xếp hạng
#107
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · PRO
JB
Joaquin Bernal
27
THÁNG 7
2024
Hoàn tất
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
47:08 (52%)
Stations
38:21 (42%)
Roxzone
6:02 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:54/km
+16.2%
17.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:47
-
SkiErg
4:48
134
Running 2
5:14
-
Sled Push
2:09
7
Running 3
6:04
-
Sled Pull
7:54
101
Running 4
6:02
-
Burpee Broad Jump
3:48
45
Running 5
6:19
-
Rowing
4:40
105
Running 6
5:57
-
Farmers Carry
2:34
110
Running 7
6:05
-
Sandbag Lunges
5:28
80
Running 8
7:44
-
Wall Balls
7:00
79
Running Total
47:08
127
Roxzone Total
6:02
114
