Phân tích HYROX: Luke Williams - Sydney 01:37:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Williams

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:37:32
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · PRO

Luke Williams

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:37 (46%)

Stations46:35 (48%)

Roxzone6:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+40.8%19.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:38	129
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:35	119
Running 3	5:57	-
Sled Pull	12:11	132
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:51	91
Running 5	6:19	-
Rowing	5:07	128
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:46	123
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:54	100
Running 8	6:56	-
Wall Balls	7:33	90
Running Total	44:37	121
Roxzone Total	6:25	120