Phân tích HYROX: Rhys Stratton - Sydney 01:54:38 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Rhys Stratton

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:54:38
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · PRO

Rhys Stratton

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:22 (47%)

Stations52:28 (46%)

Roxzone7:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:48/km+18.5%23.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:25	104
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:17	101
Running 3	6:41	-
Sled Pull	9:55	127
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	8:07	135
Running 5	8:27	-
Rowing	5:08	130
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	3:41	130
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	9:50	130
Running 8	9:26	-
Wall Balls	8:05	104
Running Total	54:22	136
Roxzone Total	7:51	133