Phân tích HYROX: Daniel Robinson

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:09:53
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Robinson

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:20 (55%)

Stations27:11 (39%)

Roxzone4:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+14.0%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:19	189
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:45	55
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:42	3
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:29	53
Running 5	5:07	-
Rowing	4:09	24
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:10	1
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:26	180
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:11	188
Running Total	38:20	170
Roxzone Total	4:27	129

Phân tích HYROX: Daniel Robinson - Sydney 01:09:53 | HyCoach