Phân tích HYROX: Scott Miller - Sydney 01:16:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Miller

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:16:39
Xếp hạng: #208
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Scott Miller

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:20 (47%)

Stations35:50 (47%)

Roxzone4:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+8.1%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:32	379
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:17	343
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:23	486
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:51	293
Running 5	4:39	-
Rowing	4:43	396
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:43	132
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:22	391
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:59	466
Running Total	36:20	87
Roxzone Total	4:34	164