HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Victor Idoko

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Victor Idoko

Tổng thời gian
01:17:08
Xếp hạng
#223
Xếp hạng AG
#63
Hạng
SOLO · OPEN
AUS flag
VI

Victor Idoko

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia
27THÁNG 72024
Hoàn tất
2,953

HYROX Sydney

Sydney, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:59 (48%)
Stations35:35 (46%)
Roxzone4:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+8.0%12.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:29-
SkiErg4:47574
Running 24:23-
Sled Push2:20368
Running 34:44-
Sled Pull4:29285
Running 44:30-
Burpee Broad Jump5:26410
Running 54:53-
Rowing4:42385
Running 64:39-
Farmers Carry1:44134
Running 74:44-
Sandbag Lunges5:23395
Running 85:40-
Wall Balls6:44429
Running Total36:59107
Roxzone Total4:39177