hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Tom Luxton
HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL
Tom Luxton
Tổng thời gian
01:17:50
Xếp hạng
#235
Xếp hạng AG
#22
Hạng
SOLO · OPEN
TL
Tom Luxton
27
THÁNG 7
2024
Hoàn tất
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:14 (49%)
Stations
34:59 (45%)
Roxzone
4:41 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:47/km
+14.6%
15.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:23
-
SkiErg
4:19
193
Running 2
4:21
-
Sled Push
2:23
388
Running 3
4:50
-
Sled Pull
5:24
488
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
4:21
193
Running 5
5:03
-
Rowing
4:40
359
Running 6
4:41
-
Farmers Carry
2:29
597
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
5:02
333
Running 8
6:08
-
Wall Balls
6:21
373
Running Total
38:14
159
Roxzone Total
4:41
188
