Phân tích HYROX: Morgan Evans - Sydney 01:17:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Morgan Evans

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:55
Xếp hạng: #239
Xếp hạng AG: #66
Hạng: SOLO · OPEN

Morgan Evans

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:01 (54%)

Stations30:26 (39%)

Roxzone5:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+13.5%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:04	37
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:55	131
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:33	71
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:13	381
Running 5	5:42	-
Rowing	4:11	36
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:54	268
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:14	135
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:22	218
Running Total	42:01	356
Roxzone Total	5:33	391