Phân tích HYROX: Mark Roper - Sydney 01:20:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Roper

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:41
Xếp hạng: #306
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Roper

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:44 (52%)

Stations33:56 (42%)

Roxzone5:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+18.4%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:12	103
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:53	116
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:05	177
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:09	365
Running 5	5:17	-
Rowing	4:20	92
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:51	222
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:31	419
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:55	457
Running Total	41:44	342
Roxzone Total	5:06	295