hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Joshua Jokic
HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Joshua Jokic
Tổng thời gian
01:26:00
Xếp hạng
#419
Xếp hạng AG
#105
Hạng
SOLO · OPEN
JJ
Joshua Jokic
27
THÁNG 7
2024
Hoàn tất
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
45:38 (53%)
Stations
33:26 (39%)
Roxzone
7:01 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:42/km
+43.9%
21.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:43
-
SkiErg
4:36
444
Running 2
4:45
-
Sled Push
2:03
201
Running 3
5:11
-
Sled Pull
4:59
401
Running 4
5:20
-
Burpee Broad Jump
4:37
248
Running 5
5:52
-
Rowing
4:44
415
Running 6
5:54
-
Farmers Carry
2:01
357
Running 7
6:50
-
Sandbag Lunges
5:29
415
Running 8
8:06
-
Wall Balls
4:57
146
Running Total
45:38
511
Roxzone Total
7:01
570
