Phân tích HYROX: Conor Galvin - Sydney 01:27:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Conor Galvin

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:27:52
Xếp hạng: #461
Xếp hạng AG: #111
Hạng: SOLO · OPEN

Conor Galvin

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:01 (51%)

Stations37:39 (43%)

Roxzone5:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+20.9%20.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:26	295
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:07	243
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:21	477
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:59	494
Running 5	6:12	-
Rowing	4:54	520
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:45	160
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:26	401
Running 8	7:33	-
Wall Balls	7:41	538
Running Total	45:01	494
Roxzone Total	5:18	331