Phân tích HYROX: Erik Ryd - Sydney 01:52:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Erik Ryd

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · SWE

Tổng thời gian: 01:52:30
Xếp hạng: #662
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Erik Ryd

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:13 (42%)

Stations54:37 (49%)

Roxzone10:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+9.5%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:45	696
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:19	691
Running 3	5:59	-
Sled Pull	8:29	684
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:48	637
Running 5	5:54	-
Rowing	5:32	665
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:17	542
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	10:01	688
Running 8	8:02	-
Wall Balls	10:26	658
Running Total	47:13	562
Roxzone Total	10:43	689