Phân tích HYROX: Laura Butler - Sydney 01:14:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Butler

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:14:52
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Butler

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:21 (51%)

Stations31:58 (43%)

Roxzone4:37 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+11.5%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:57	94
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:28	218
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:13	16
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:39	123
Running 5	5:00	-
Rowing	4:53	49
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:58	102
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:59	61
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:51	142
Running Total	38:21	23
Roxzone Total	4:37	52