Phân tích HYROX: Skye Cselko - Sydney 01:15:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Skye Cselko

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:15:47
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Skye Cselko

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:30 (53%)

Stations30:25 (40%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+8.0%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:48	52
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:15	146
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:30	115
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:18	18
Running 5	5:13	-
Rowing	4:47	27
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:14	232
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:49	38
Running 8	5:53	-
Wall Balls	2:44	12
Running Total	40:30	39
Roxzone Total	4:56	90