Phân tích HYROX: Ella Moore - Sydney 01:19:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ella Moore

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:19:10
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Ella Moore

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:33 (52%)

Stations32:47 (41%)

Roxzone4:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+3.6%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:52	68
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:53	48
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:06	77
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:21	106
Running 5	5:26	-
Rowing	4:47	24
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:59	113
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:28	121
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:21	207
Running Total	41:33	62
Roxzone Total	4:54	87