hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Cassandra Anderson
HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Cassandra Anderson
Tổng thời gian
01:19:28
Xếp hạng
#66
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · OPEN
CA
Cassandra Anderson
27
THÁNG 7
2024
Hoàn tất
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:58 (51%)
Stations
34:08 (43%)
Roxzone
4:27 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:07/km
+8.1%
10.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:57
-
SkiErg
4:44
31
Running 2
4:55
-
Sled Push
2:24
187
Running 3
5:05
-
Sled Pull
6:00
162
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
5:09
90
Running 5
5:17
-
Rowing
4:56
65
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
1:45
30
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
5:02
202
Running 8
6:04
-
Wall Balls
4:08
178
Running Total
40:58
49
Roxzone Total
4:27
36
