Phân tích HYROX: Amber Curtis

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:17
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Amber Curtis

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:20 (51%)

Stations34:35 (43%)

Roxzone4:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+4.8%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:11	183
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:56	304
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:38	126
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:15	98
Running 5	5:32	-
Rowing	5:19	188
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:49	42
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:42	149
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:45	129
Running Total	41:20	55
Roxzone Total	4:28	38

Phân tích HYROX: Amber Curtis - Sydney 01:20:17 | HyCoach