Phân tích HYROX: Maddy Zappala - Sydney 01:36:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maddy Zappala

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:36:36
Xếp hạng: #245
Xếp hạng AG: #57
Hạng: SOLO · OPEN

Maddy Zappala

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:53 (54%)

Stations38:39 (40%)

Roxzone6:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+12.2%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:07	158
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:43	275
Running 3	6:49	-
Sled Pull	6:56	242
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:00	157
Running 5	6:43	-
Rowing	5:20	190
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:47	323
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:15	224
Running 8	8:31	-
Wall Balls	4:31	222
Running Total	51:53	275
Roxzone Total	6:08	225