Phân tích HYROX: Krystal Nelson

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:39:13
Xếp hạng: #263
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Krystal Nelson

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:00 (53%)

Stations39:36 (40%)

Roxzone6:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:37/km+6.9%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:22	258
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:09	116
Running 3	6:38	-
Sled Pull	7:29	264
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	6:55	240
Running 5	6:43	-
Rowing	5:31	247
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:08	170
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	5:16	225
Running 8	8:05	-
Wall Balls	4:46	248
Running Total	53:00	287
Roxzone Total	6:42	264

Phân tích HYROX: Krystal Nelson - Sydney 01:39:13 | HyCoach