HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Toni Sassine & Abraham Elzakhem

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Toni Sassine · Abraham Elzakhem

Tổng thời gian
00:59:32
Xếp hạng
#5
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · PRO
TS

Toni Sassine

AE

Abraham Elzakhem

HYROX Sydney - Sydney, Australia
27THÁNG 72024
Hoàn tất
2,953

HYROX Sydney

Sydney, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:42 (55%)
Stations23:11 (39%)
Roxzone3:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+6.7%10.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:08-
SkiErg3:5724
Running 24:00-
Sled Push1:3813
Running 34:14-
Sled Pull3:479
Running 44:08-
Burpee Broad Jump1:421
Running 54:12-
Rowing3:536
Running 64:02-
Farmers Carry1:265
Running 74:16-
Sandbag Lunges3:008
Running 84:46-
Wall Balls3:4815
Running Total32:422
Roxzone Total3:446