Phân tích HYROX: Paul Schneider & Reece Penman

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:17
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

Paul Schneider

Reece Penman

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:11 (59%)

Stations22:55 (35%)

Roxzone4:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+8.3%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:33	4
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:35	10
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:27	5
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	1:54	5
Running 5	5:00	-
Rowing	3:59	11
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:35	15
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:09	13
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:43	11
Running Total	39:11	20
Roxzone Total	4:16	20

Phân tích HYROX: Paul Schneider & Reece Penman - Sydney 01:06:17 | HyCoach