Phân tích HYROX: Sophie Mcconnell & Aline Candido Dos Anjos - Sydney 01:05:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sophie Mcconnell & Aline Candido Dos Anjos

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:31
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Sophie Mcconnell

Aline Candido Dos Anjos

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:29 (59%)

Stations23:02 (35%)

Roxzone4:04 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+6.1%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:15	9
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:21	1
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:29	2
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:23	3
Running 5	5:00	-
Rowing	4:08	2
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:28	2
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:48	1
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:10	4
Running Total	38:29	10
Roxzone Total	4:04	7