Phân tích HYROX: Sean Young & Shea O Sullivan - Sydney 01:00:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean Young & Shea O Sullivan

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:00:19
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Young

Shea O Sullivan

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:42 (59%)

Stations21:06 (35%)

Roxzone3:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+13.8%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:40	25
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:21	121
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:31	86
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:14	81
Running 5	4:43	-
Rowing	3:52	29
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:21	49
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:23	8
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:44	71
Running Total	35:42	18
Roxzone Total	3:35	9