Phân tích HYROX: Matthew Barnsley & Ricky Sun - Sydney 01:05:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Barnsley & Ricky Sun

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:05:10
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Barnsley

Ricky Sun

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:03 (57%)

Stations24:01 (37%)

Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+6.4%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:54	137
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:24	169
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:11	268
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:11	71
Running 5	4:43	-
Rowing	4:19	233
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:37	222
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:51	58
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:34	303
Running Total	37:03	46
Roxzone Total	4:10	80