Phân tích HYROX: Cj Strine & Brendon Basford - Sydney 01:07:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cj Strine & Brendon Basford

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:07:10
Xếp hạng: #105
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cj Strine

Brendon Basford

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:43 (59%)

Stations23:09 (34%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+2.8%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:53	125
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:35	287
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:52	190
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:36	182
Running 5	5:00	-
Rowing	4:10	154
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:19	38
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:03	114
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:41	53
Running Total	39:43	115
Roxzone Total	4:21	113