Phân tích HYROX: Martin Sweeney & Greg Hill - Sydney 01:08:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Martin Sweeney & Greg Hill

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:08:46
Xếp hạng: #134
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martin Sweeney

Greg Hill

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:59 (58%)

Stations23:47 (35%)

Roxzone5:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+15.5%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:51	91
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:28	206
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:57	213
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:23	133
Running 5	5:14	-
Rowing	4:22	253
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:30	155
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:40	262
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:36	34
Running Total	39:59	125
Roxzone Total	5:05	247