Phân tích HYROX: James French & David Morgan - Sydney 01:09:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James French & David Morgan

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:46
Xếp hạng: #158
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

James French

David Morgan

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:34 (60%)

Stations23:52 (34%)

Roxzone4:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+2.3%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:01	207
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:25	190
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:34	106
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:05	283
Running 5	5:28	-
Rowing	4:08	132
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:27	113
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:07	134
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:05	171
Running Total	41:34	175
Roxzone Total	4:25	127