Phân tích HYROX: Jake Cooper & Lee Jordan

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:12:40
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #100
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jake Cooper

Lee Jordan

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:25 (60%)

Stations24:19 (33%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+16.1%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:04	237
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:22	134
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:11	267
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:17	102
Running 5	5:47	-
Rowing	4:22	259
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:29	141
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:21	188
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:13	223
Running Total	43:25	228
Roxzone Total	5:01	239

Phân tích HYROX: Jake Cooper & Lee Jordan - Sydney 01:12:40 | HyCoach