Phân tích HYROX: Emily Doran & Jenna Edwards - Sydney 01:08:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emily Doran & Jenna Edwards

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:08:24
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Doran

Jenna Edwards

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:23 (62%)

Stations21:46 (32%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+7.6%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:06	561
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:09	3
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:43	3
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:11	87
Running 5	5:33	-
Rowing	4:23	13
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:29	55
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:15	7
Running 8	6:14	-
Wall Balls	2:30	4
Running Total	42:23	46
Roxzone Total	4:19	30