Phân tích HYROX: Chaska Salazar & Mikaela Dive - Sydney 01:13:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chaska Salazar & Mikaela Dive

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:13:18
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chaska Salazar

Mikaela Dive

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:59 (61%)

Stations23:31 (32%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+14.6%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:18	32
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:30	220
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:37	109
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:46	19
Running 5	6:00	-
Rowing	4:37	68
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:21	14
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	2:36	28
Running 8	6:29	-
Wall Balls	2:46	62
Running Total	44:59	117
Roxzone Total	4:53	122