Phân tích HYROX: Alisha Camillo & Katie Mccallum - Sydney 01:17:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alisha Camillo & Katie Mccallum

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:17:23
Xếp hạng: #133
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alisha Camillo

Katie Mccallum

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:35 (59%)

Stations26:56 (35%)

Roxzone4:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+6.2%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:42	289
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:25	115
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:18	308
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:28	171
Running 5	5:53	-
Rowing	4:56	274
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:43	230
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:11	186
Running 8	6:42	-
Wall Balls	3:13	344
Running Total	45:35	136
Roxzone Total	4:56	134