Phân tích HYROX: Bianca Negroh & Katy Maarbani - Sydney 01:20:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bianca Negroh & Katy Maarbani

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:20:08
Xếp hạng: #196
Xếp hạng AG: #70
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bianca Negroh

Katy Maarbani

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:44 (61%)

Stations25:14 (31%)

Roxzone6:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+9.1%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:33	167
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:35	312
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:57	198
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:09	83
Running 5	6:25	-
Rowing	5:07	386
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:37	131
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	2:34	22
Running 8	7:23	-
Wall Balls	2:42	34
Running Total	48:44	250
Roxzone Total	6:15	367