Phân tích HYROX: Funda Sezgin & Amanda Lim - Sydney 01:22:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Funda Sezgin & Amanda Lim

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:22:01
Xếp hạng: #255
Xếp hạng AG: #102
Hạng: DOUBLES · OPEN

Funda Sezgin

Amanda Lim

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:27 (60%)

Stations26:30 (32%)

Roxzone6:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+16.9%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:42	283
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:21	53
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:37	389
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:04	59
Running 5	6:32	-
Rowing	4:49	192
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:42	220
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:27	272
Running 8	7:43	-
Wall Balls	2:48	74
Running Total	49:27	290
Roxzone Total	6:08	348