Phân tích HYROX: Cassie Dodd & Maggie Friend - Sydney 01:25:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cassie Dodd & Maggie Friend

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:25:01
Xếp hạng: #327
Xếp hạng AG: #163
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cassie Dodd

Maggie Friend

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:44 (62%)

Stations26:32 (31%)

Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+3.6%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:24	75
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:38	359
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:24	336
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:40	215
Running 5	6:52	-
Rowing	4:35	54
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:59	447
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:01	120
Running 8	8:43	-
Wall Balls	2:51	119
Running Total	52:44	405
Roxzone Total	5:48	292