Phân tích HYROX: Kirili Veliscek & Trudy Solway - Sydney 01:25:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kirili Veliscek & Trudy Solway

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:25:35
Xếp hạng: #341
Xếp hạng AG: #133
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kirili Veliscek

Trudy Solway

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:08 (62%)

Stations27:07 (32%)

Roxzone5:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+14.4%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:47	358
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:24	96
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:03	227
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:48	265
Running 5	7:14	-
Rowing	4:42	110
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:48	300
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:33	295
Running 8	8:02	-
Wall Balls	3:02	224
Running Total	53:08	418
Roxzone Total	5:24	224