Phân tích HYROX: Danielle Collett & Ashleigh Krey - Sydney 01:32:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Danielle Collett & Ashleigh Krey

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:32:01
Xếp hạng: #457
Xếp hạng AG: #174
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danielle Collett

Ashleigh Krey

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:59 (59%)

Stations30:44 (33%)

Roxzone7:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+8.2%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:02	487
Running 2	6:32	-
Sled Push	1:41	401
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:40	399
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	4:33	427
Running 5	7:00	-
Rowing	5:31	525
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:44	234
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	4:09	449
Running 8	7:39	-
Wall Balls	3:24	434
Running Total	53:59	437
Roxzone Total	7:22	481