HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Sophie Thomson & Paula Bon Garcia

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Sophie Thomson · Paula Bon Garcia

Tổng thời gian
01:34:28
Xếp hạng
#478
Xếp hạng AG
#235
Hạng
DOUBLES · OPEN
AUS flag
ST

Sophie Thomson

VEN flag
PG

Paula Bon Garcia

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia
27THÁNG 72024
Hoàn tất
2,953

HYROX Sydney

Sydney, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:28 (57%)
Stations31:48 (34%)
Roxzone9:14 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+8.0%17.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:10-
SkiErg4:42287
Running 26:16-
Sled Push2:06545
Running 36:36-
Sled Pull5:03463
Running 47:01-
Burpee Broad Jump5:15497
Running 57:00-
Rowing5:06374
Running 66:57-
Farmers Carry2:10519
Running 76:46-
Sandbag Lunges4:14466
Running 88:47-
Wall Balls3:12339
Running Total53:28427
Roxzone Total9:14547