Phân tích HYROX: Ashleigh Barnsley & Samantha Lynne - Sydney 01:43:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ashleigh Barnsley & Samantha Lynne

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:43:59
Xếp hạng: #530
Xếp hạng AG: #207
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Barnsley

Samantha Lynne

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:13 (59%)

Stations34:40 (33%)

Roxzone8:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:39/km+16.2%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:40	253
Running 2	7:07	-
Sled Push	1:51	488
Running 3	7:19	-
Sled Pull	5:33	514
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	6:45	555
Running 5	7:55	-
Rowing	5:24	501
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	1:55	404
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	5:00	534
Running 8	9:35	-
Wall Balls	3:32	476
Running Total	1:01:13	525
Roxzone Total	8:11	524