Phân tích HYROX: Kelly Williams & Ella Trevena

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:50:37
Xếp hạng: #548
Xếp hạng AG: #262
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kelly Williams

Ella Trevena

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running66:03 (60%)

Stations37:02 (33%)

Roxzone7:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:15/km+14.6%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:10	517
Running 2	7:33	-
Sled Push	1:46	445
Running 3	8:21	-
Sled Pull	4:42	404
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	8:12	559
Running 5	8:39	-
Rowing	5:46	549
Running 6	8:26	-
Farmers Carry	2:21	555
Running 7	8:39	-
Sandbag Lunges	5:04	536
Running 8	10:25	-
Wall Balls	4:01	533
Running Total	1:06:03	543
Roxzone Total	7:37	497

Phân tích HYROX: Kelly Williams & Ella Trevena - Sydney 01:50:37 | HyCoach