Phân tích HYROX: Bianca Parsons & Steven Phillips - Sydney 01:16:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bianca Parsons & Steven Phillips

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:16:24
Xếp hạng: #161
Xếp hạng AG: #68
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bianca Parsons

Steven Phillips

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:34 (58%)

Stations26:39 (35%)

Roxzone5:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+9.1%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:16	209
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:36	128
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:51	197
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:46	119
Running 5	5:43	-
Rowing	4:33	217
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:39	150
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:54	216
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:04	158
Running Total	44:34	167
Roxzone Total	5:15	206