Phân tích HYROX: Kye Flanagan & Eliza Spencer - Sydney 01:26:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kye Flanagan & Eliza Spencer

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:26:34
Xếp hạng: #312
Xếp hạng AG: #137
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kye Flanagan

Eliza Spencer

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:36 (57%)

Stations29:34 (34%)

Roxzone7:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+8.1%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:13	170
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:44	214
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:54	367
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:30	275
Running 5	6:31	-
Rowing	4:50	345
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:48	270
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:56	226
Running 8	7:53	-
Wall Balls	4:39	302
Running Total	49:36	294
Roxzone Total	7:27	378