Phân tích HYROX: Wayne Jones & Kylie Jones-Wilson - Sydney 01:28:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wayne Jones & Kylie Jones-Wilson

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:28:33
Xếp hạng: #333
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wayne Jones

Kylie Jones-Wilson

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:56 (55%)

Stations30:37 (35%)

Roxzone9:06 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km-1.9%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:42	387
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:47	237
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:10	389
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	2:54	151
Running 5	6:25	-
Rowing	4:49	331
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:43	195
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:09	387
Running 8	7:21	-
Wall Balls	4:23	247
Running Total	48:56	284
Roxzone Total	9:06	421