Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pomare Withell & Gemma Schrumpf

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Pomare Withell · Gemma Schrumpf

Tổng thời gian: 01:31:55
Xếp hạng: #359
Xếp hạng AG: #160
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pomare Withell

Gemma Schrumpf

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:52 (62%)

Stations27:28 (30%)

Roxzone7:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:07/km+34.7%20.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:26	305
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:43	196
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:43	163
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	2:25	45
Running 5	7:48	-
Rowing	5:00	381
Running 6	8:35	-
Farmers Carry	1:33	96
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	4:11	270
Running 8	9:28	-
Wall Balls	4:27	265
Running Total	56:52	390
Roxzone Total	7:39	388

Phân tích HYROX: Pomare Withell & Gemma Schrumpf - Sydney 01:31:55 | HyCoach