Phân tích HYROX: Scott Cosgrove & Karle Codd - Sydney 01:40:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Cosgrove & Karle Codd

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:40:41
Xếp hạng: #400
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Cosgrove

Karle Codd

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:03 (61%)

Stations32:03 (32%)

Roxzone7:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:38/km+24.6%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:32	344
Running 2	6:42	-
Sled Push	2:00	349
Running 3	7:28	-
Sled Pull	4:56	370
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	4:09	376
Running 5	8:15	-
Rowing	4:59	379
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:02	366
Running 7	8:21	-
Sandbag Lunges	5:21	395
Running 8	9:52	-
Wall Balls	4:04	157
Running Total	1:01:03	408
Roxzone Total	7:39	389