Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brock Westwood & Kb Rona và 2 người khác

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 00:59:39
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Brock Westwood

Kb Rona

Bailey Woodward

Tom Chapman

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:11 (54%)

Stations23:12 (39%)

Roxzone4:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+21.6%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:52	2
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:36	12
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:58	2
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:03	1
Running 5	3:42	-
Rowing	3:48	3
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:25	3
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:39	6
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:51	4
Running Total	32:11	7
Roxzone Total	4:20	7

Phân tích HYROX: Brock Westwood & Kb Rona và 2 người khác - Sydney 00:59:39 | HyCoach