Phân tích HYROX: Chloe Brooks-Dowsett & Alex Cole và 2 người khác - Sydney 01:21:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chloe Brooks-Dowsett & Alex Cole và 2 người khác

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:21:28
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #24
Hạng: RELAY · OPEN

Chloe Brooks-Dowsett

Alex Cole

Jessica Macabulos

Claire Wallington

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:51 (49%)

Stations36:32 (45%)

Roxzone5:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+3.6%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:17	41
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:51	78
Running 3	5:01	-
Sled Pull	7:25	84
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:00	29
Running 5	5:09	-
Rowing	5:19	69
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:39	12
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:11	30
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:50	44
Running Total	39:51	15
Roxzone Total	5:11	13